Pranagala358正規代理店　Popoki Moon です。

猛暑が続きます。

健やかにお過ごしですか？

いろいろなことで、外に出ることが難しい方もいらっしゃると思います。

おうちの中でも、カラダを整えるコト、意識していただきたいなぁ。と思います。

83歳の私の母も、この1か月ほど、筋力、嚥下機能、運動機能が低下しています。

それは、さまざまな弊害を生みます。

血液をつくるチカラも、十分な酸素をカラダに巡らせることも、弱まっていく…

声を出すこと、人と話すこと

食べること、顎を動かして、噛むこと

誰かと触れ合うこと

良質のたんぱく質を摂取すること

適度に太陽の光を浴びること

適度にカラダを動かすこと

…

これって、ホルモンバランスを整えるうえで、とても大切なこと。

脊柱を支える筋肉を活性化するためにも、

「セロトニン」というホルモンの分泌はとても大切です。

うつ病の発症にも、影響があると言われています。

母には、少しでも、健康的に過ごしてもらいたい！と思っています。

母には、MUGENのケアバームやアロマを使ったケアをしています。

話をして、エッセンシャルオイルの香りをかいで、マッサージを受けて

「気持ちいい！」と笑顔になる母をみると、私も幸せになります。

あなたにも、その幸せを感じて頂けたら、嬉しいです。

今月のプライベートサロン＠吉祥寺は、8月23日です。

限定4名様です。

8月は、夏休みスペシャル。

至福のヘッドスパの他、お洋服を着たまま受けられる全身ケア 「アロマ・タクティール」も体験頂けます。

夏の疲れを、アロマでケア！

おうちでのケアについても、アドバイスいたします。

ご予約お待ちしています。

Popoki Moon 

プライベートサロン＠吉祥寺